Наши новости и события
ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ: СОМАТИЧЕСКИЙ АНТИМАРАФОН
с 5 марта, онлайн
Лидия Браженко, Dip IBMT
Приглашаем на антимарафон!
"Антимарафон" – никуда не спешим, не ставим рекордов и ни с кем не соревнуемся. "Соматический" – к телу бережно, наблюдая за ощущениями внутри без оценок, без правильного и неправильного.
Семь разных тем/фокусов внимания. По два дня на тему: первый день делаем короткую, минут на 10-12, аудиопрактику на одну из тем, следующий день наблюдаем в течение дня за собой с фокусом на эту тему.
Будем ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ через: контакт с опорой, дыхание, стопы, позвоночник, глаза, внутренние органы, жидкости.
без оплаты
Лидия Браженко, Dip IBMT
Приглашаем на антимарафон!
"Антимарафон" – никуда не спешим, не ставим рекордов и ни с кем не соревнуемся. "Соматический" – к телу бережно, наблюдая за ощущениями внутри без оценок, без правильного и неправильного.
Семь разных тем/фокусов внимания. По два дня на тему: первый день делаем короткую, минут на 10-12, аудиопрактику на одну из тем, следующий день наблюдаем в течение дня за собой с фокусом на эту тему.
Будем ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ через: контакт с опорой, дыхание, стопы, позвоночник, глаза, внутренние органы, жидкости.
без оплаты
| УЧАСТВОВАТЬ |
СОМАТИКА ГОЛОСА: ТРЕНИНГИ
1 апреля, 14 мая, Санкт-Петербург
11-12 мая, Калуга
Евгений Белозёров, Dip IBMT
Мы погружаемся во внутренние пространства нашего тела, находя и осваивая там свой голос.
– Упражнения для раскрытия природного голоса
– Проживание телесно-голосового опыта
– Пение песен
от 1000 руб.
11-12 мая, Калуга
Евгений Белозёров, Dip IBMT
Мы погружаемся во внутренние пространства нашего тела, находя и осваивая там свой голос.
– Упражнения для раскрытия природного голоса
– Проживание телесно-голосового опыта
– Пение песен
от 1000 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
БАЛАНСИРОВКА НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ: РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
каждый вторник, 11.00-13.00, Санкт-Петербург
Евгений Белозёров, Dip IBMT
Регулярная соматическая группа для всех желающих, где мы учимся самостоятельно балансировать своё здоровье.
Вопросы, на которые мы ищем и находим ответы:
– как жить в условиях нестабильности и радоваться жизни?
– что делать в ситуациях стресса?
– как регулировать своё эмоциональное состояние?
– как переваривать информацию?
– как убрать эмоциональное выгорание?
от 600 руб.
Евгений Белозёров, Dip IBMT
Регулярная соматическая группа для всех желающих, где мы учимся самостоятельно балансировать своё здоровье.
Вопросы, на которые мы ищем и находим ответы:
– как жить в условиях нестабильности и радоваться жизни?
– что делать в ситуациях стресса?
– как регулировать своё эмоциональное состояние?
– как переваривать информацию?
– как убрать эмоциональное выгорание?
от 600 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
ЛАБОРАТОРИЯ ЖИЗНИ И СМЕРТИ
6-7 апреля, Самара
Марта Меньшикова, Cert IBMT
Два дня совместного исследования жизни и смерти, воплощенных в наших телах. Через соматические, ландшафтные, нарративные и творческие практики мы прикоснемся к феномену смерти и смертности и к тому, в каких отношениях мы с этим находимся. Мы посмотрим, какие дары могут быть сокрыты в смертности и как наш опыт соприкосновения со смертью может поддержать нашу жизнь и творчество.
10 000 руб.
Марта Меньшикова, Cert IBMT
Два дня совместного исследования жизни и смерти, воплощенных в наших телах. Через соматические, ландшафтные, нарративные и творческие практики мы прикоснемся к феномену смерти и смертности и к тому, в каких отношениях мы с этим находимся. Мы посмотрим, какие дары могут быть сокрыты в смертности и как наш опыт соприкосновения со смертью может поддержать нашу жизнь и творчество.
10 000 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
ЖИВОЕ РОДИТЕЛЬСТВО: ВЕСЕННИЙ ОНЛАЙН МАРАФОН
12-14 апреля, онлайн
Мероприятие для родителей, которые выбирают любить и поддерживать себя для того, чтобы мочь любить и поддерживать своих детей. Мы знаем, что семья может быть местом безопасности, отдыха и прочной опоры для всех – и для родителей, и для детей. Мы хотим, чтобы каждая семья была таким местом. Поэтому проводим уже третий фестиваль, на который приглашаем специалистов и родителей.
Среди спикеров – студенты и выпускники программы IBMT: Анна Феоктистова, Анна Корнеевская, Надежда Бочкарева, Аглая Датешидзе, Анна Пастер.
без оплаты
Мероприятие для родителей, которые выбирают любить и поддерживать себя для того, чтобы мочь любить и поддерживать своих детей. Мы знаем, что семья может быть местом безопасности, отдыха и прочной опоры для всех – и для родителей, и для детей. Мы хотим, чтобы каждая семья была таким местом. Поэтому проводим уже третий фестиваль, на который приглашаем специалистов и родителей.
Среди спикеров – студенты и выпускники программы IBMT: Анна Феоктистова, Анна Корнеевская, Надежда Бочкарева, Аглая Датешидзе, Анна Пастер.
без оплаты
| ПОДРОБНЕЕ |
SOMATIC POETRY: СОМАТИЧЕСКАЯ ПОЭЗИЯ
12 апреля, онлайн
Открытое сообщество любителей поэзии – тех, кто пишет, и тех, кто слушает.
Тексты, написанные изнутри опыта телесной воплощенности – особый вид поэзии, где особенно обнаженно звучит свое, изнутри… Можно читать свои стихи, можно просто слушать. Приходите.
Проект придумали и поддерживают выпускники IBMT Даша Шамина, Марта Меньшикова и Наталья Сапецкая.
Открытое сообщество любителей поэзии – тех, кто пишет, и тех, кто слушает.
Тексты, написанные изнутри опыта телесной воплощенности – особый вид поэзии, где особенно обнаженно звучит свое, изнутри… Можно читать свои стихи, можно просто слушать. Приходите.
Проект придумали и поддерживают выпускники IBMT Даша Шамина, Марта Меньшикова и Наталья Сапецкая.
| ЧИТАТЬ |
ВЕЛИКИЙ КРУГ ЖИЗНИ: СТАНОВЛЕНИЕ И ОТПУСКАНИЕ
всю весну, по 2 встречи в месяц, 19.00-21.00, онлайн
Анна Титова, Dip IBMT, RSME
Программа посвящена работе с телесным пространством через эмпирическую анатомию в движении, внимание и медитацию. Мы будем исследовать систему пищеварения. В фокусе – процессы становления, присвоения, отпускания и трансформации. Курс о том, что живет с нами всю жизнь – о живом теле, наполненном опытом, ощущениями и чувствами. Значительная часть внимания уделяется визуальным материалам, картинкам, презентациям и слайдам. Через визуальные образы мы идем в глубокое понимание физиологических процессов и узнавание нашего тела.
от 11 200 руб.
Анна Титова, Dip IBMT, RSME
Программа посвящена работе с телесным пространством через эмпирическую анатомию в движении, внимание и медитацию. Мы будем исследовать систему пищеварения. В фокусе – процессы становления, присвоения, отпускания и трансформации. Курс о том, что живет с нами всю жизнь – о живом теле, наполненном опытом, ощущениями и чувствами. Значительная часть внимания уделяется визуальным материалам, картинкам, презентациям и слайдам. Через визуальные образы мы идем в глубокое понимание физиологических процессов и узнавание нашего тела.
от 11 200 руб.
| ЗАПИСЬ |
АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ: ЗНАКОМСТВО С ПРАКТИКОЙ
13 апреля, 16.00-19.00, Ярославль
Нина Кунгурова, Dip IBMT, RSMT
По своей форме практика Аутентичного движения очень проста – человек закрывает глаза и движется, следуя импульсам своего тела – находя способ «быть движимым», в отличие от того, чтобы «двигаться» самому. Такой способ движения позволяет открыть доступ к собственным глубинным переживаниям, ощущениям, чувствам. Тело становится проводником в мир бессознательного, «рассказывает» и «показывает» истории, хранящиеся внутри нас. Это открытость к встрече с неизвестным, к встрече с глубинными проявлениями своего «Я» через тело, через движение.
3 500 руб.
Нина Кунгурова, Dip IBMT, RSMT
По своей форме практика Аутентичного движения очень проста – человек закрывает глаза и движется, следуя импульсам своего тела – находя способ «быть движимым», в отличие от того, чтобы «двигаться» самому. Такой способ движения позволяет открыть доступ к собственным глубинным переживаниям, ощущениям, чувствам. Тело становится проводником в мир бессознательного, «рассказывает» и «показывает» истории, хранящиеся внутри нас. Это открытость к встрече с неизвестным, к встрече с глубинными проявлениями своего «Я» через тело, через движение.
3 500 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
«РЕБЕНОК В ДВИЖЕНИИ»: ПОКАЗ ДОКУМЕНТАЛЬНОГО ФИЛЬМА
14 апреля, 12.00-13.30, Ярославль
Приглашаем всех, кто интересуется телом, движением, детским развитием, мам и пап маленьких детей.
Фильм рассказывает, как движение влияет на развитие ребенка с самого младенчества. Герои фильма – несколько семей с детьми, а также также больше 20 экспертов в области детской нейрофизиологии, танцевально-двигательной и соматической терапии: Бонни Бэйнбридж Коэн, Марта Эдди, Сюзи Тортора, Энни Брук и другие.
После показа будет время для разговора с Ниной Кунгуровой, соматическим терапевтом и преподавателем программы IBMT.
300 руб.
Приглашаем всех, кто интересуется телом, движением, детским развитием, мам и пап маленьких детей.
Фильм рассказывает, как движение влияет на развитие ребенка с самого младенчества. Герои фильма – несколько семей с детьми, а также также больше 20 экспертов в области детской нейрофизиологии, танцевально-двигательной и соматической терапии: Бонни Бэйнбридж Коэн, Марта Эдди, Сюзи Тортора, Энни Брук и другие.
После показа будет время для разговора с Ниной Кунгуровой, соматическим терапевтом и преподавателем программы IBMT.
300 руб.
| ПОДРОБНОСТИ |
ЖИЗНЬ КАК ПУТЕШЕСТВИЕ: ТРЕКИНГ И ТРЕНИНГ В ГОРАХ НЕПАЛА
15-28 апреля, Непал
Артем Марков, Dip IBMT, Анже Доний, студентка IBMT, Ксения Исаева, студентка IBMT
Мы приглашаем вас в совместное путешествие в горы Непала. Путешествия сильно сдвигают сознание, не зря многие традиции и духовный практики культивируют бродяжничество как путь. Карта, по которой мы будем смотреть, как тело реагирует в жизненных обстоятельствах на внешнюю среду – паттерны раннего развития и аутентичное движение.
от 1 200 долларов
Артем Марков, Dip IBMT, Анже Доний, студентка IBMT, Ксения Исаева, студентка IBMT
Мы приглашаем вас в совместное путешествие в горы Непала. Путешествия сильно сдвигают сознание, не зря многие традиции и духовный практики культивируют бродяжничество как путь. Карта, по которой мы будем смотреть, как тело реагирует в жизненных обстоятельствах на внешнюю среду – паттерны раннего развития и аутентичное движение.
от 1 200 долларов
| ЗАПИСАТЬСЯ |
ЛАБОРАТОРИЯ ПО ИССЛЕДОВАНИЮ АГРЕССИИ «ЖИВЫЕ»
19-21 апреля, Подмосковье
Анна Феоктистова, Dip IBMT, Дмитрий Лемешев, студент IBMT, Юлия Изотова, специалист по соматике Томаса Ханны
Мы хотим дать место для того, чтобы вернуть себе жизненность, право на силу и её проявление. Мы будем исследовать, как не замирать в ситуациях с гневом, злостью, яростью. Будем учиться выходить из заморозки здоровыми способами, в осознанности и уважении к себе и другим. Наши практики – соматика IBMT, метод Фельденкрайза, аутентичное движение и Play&Fight.
19 000 руб.
Анна Феоктистова, Dip IBMT, Дмитрий Лемешев, студент IBMT, Юлия Изотова, специалист по соматике Томаса Ханны
Мы хотим дать место для того, чтобы вернуть себе жизненность, право на силу и её проявление. Мы будем исследовать, как не замирать в ситуациях с гневом, злостью, яростью. Будем учиться выходить из заморозки здоровыми способами, в осознанности и уважении к себе и другим. Наши практики – соматика IBMT, метод Фельденкрайза, аутентичное движение и Play&Fight.
19 000 руб.
| ЗАПИСАТЬСЯ |
ПРАКТИКА ПЕРЕХОДА: ОТ АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ К ПЕРФОРМАНСУ
20-21 апреля, 11.00-18.00, Санкт-Петербург
Вера Приклонская, Dip IBMT
Воркшоп-исследование границ двух практик – может ли танец, перформанс быть медитацией? Может ли Аутентичное движение становиться перформансом? Как двигаться между внешним и внутренним – тем, что в глубине, и тем, что вовне.
Мы рассмотрим границу пересечения перформативной практики и практики Аутентичного движения: роль движущегося и роль «перформирующего», роль свидетеля и роль зрителя, и то, как феномен нашего восприятия влияет на нашу способность смотреть, видеть и быть увиденным.
от 7 500 руб.
Вера Приклонская, Dip IBMT
Воркшоп-исследование границ двух практик – может ли танец, перформанс быть медитацией? Может ли Аутентичное движение становиться перформансом? Как двигаться между внешним и внутренним – тем, что в глубине, и тем, что вовне.
Мы рассмотрим границу пересечения перформативной практики и практики Аутентичного движения: роль движущегося и роль «перформирующего», роль свидетеля и роль зрителя, и то, как феномен нашего восприятия влияет на нашу способность смотреть, видеть и быть увиденным.
от 7 500 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
ЖИВАЯ ГАРМОНИЯ И ДВИЖЕНИЕ ВНУТРЕННИХ СТИХИЙ
26 апреля, 17, 24, 31 мая, 10.00-11.00, онлайн
Мария Грудская, Dip IBMT
Четыре практических занятия для соматического исследования гормонов и эндокринной системы. Мы будем двигаться, наблюдать себя, делиться друг с другом. Будем вдохновляться анатомическими картинками, чтобы ещё точнее распознать, где в теле живут эндокринные железы. Будем пробовать несложные практики движения и самокасания, чтобы находить опору и поддержку для эндокринной системы – места нашего спокойствия и устойчивости в постоянно меняющемся внутреннем океане.
750 руб. разовое занятие,
2 000 руб. абонемент
Мария Грудская, Dip IBMT
Четыре практических занятия для соматического исследования гормонов и эндокринной системы. Мы будем двигаться, наблюдать себя, делиться друг с другом. Будем вдохновляться анатомическими картинками, чтобы ещё точнее распознать, где в теле живут эндокринные железы. Будем пробовать несложные практики движения и самокасания, чтобы находить опору и поддержку для эндокринной системы – места нашего спокойствия и устойчивости в постоянно меняющемся внутреннем океане.
750 руб. разовое занятие,
2 000 руб. абонемент
| ЗАПИСЬ |
ВНУТРЕННЯЯ РЫБА: ЦИКЛ ЗАНЯТИЙ
27 апреля, 18 мая, 12.30-19.30, Санкт-Петербург
Анна Бегунская, Dip IBMT
Этот цикл занятий – исследование тела и движения через метафору возникновения и развития жизни на Земле. Погружаясь в тему эволюции, мы соприкасаемся с мудростью наших тел, учимся говорить на их языке. Для этого мы обратимся к практической эмбриологии и работе с базовыми паттернами движения – тому первичному двигательному и чувственному опыту, который мы получаем в материнской утробе и в первый год жизни после рождения.
от 4 000 руб. один класс,
14 000 руб. весь курс
Анна Бегунская, Dip IBMT
Этот цикл занятий – исследование тела и движения через метафору возникновения и развития жизни на Земле. Погружаясь в тему эволюции, мы соприкасаемся с мудростью наших тел, учимся говорить на их языке. Для этого мы обратимся к практической эмбриологии и работе с базовыми паттернами движения – тому первичному двигательному и чувственному опыту, который мы получаем в материнской утробе и в первый год жизни после рождения.
от 4 000 руб. один класс,
14 000 руб. весь курс
| ПОДРОБНОСТИ |
ИСЦЕЛЕНИЕ ГОЛОСОМ: ОБУЧАЮЩИЙ КУРС
28 апреля-1 мая, Тюмень-Екатеринбург
Евгений Белозёров, Dip IBMT
Ретрит и обучающий курс, пение традиционных песен.
Голос как инструмент телесной терапии.
Звучание голоса и регуляция эмоциональных состояний.
Голос и проявленность человека.
Для тех:
– кто занимается самопознанием, духовными и телесными практиками,
– кому важно развитие природного голоса,
– кто работает со здоровьем.
от 26 000 руб.
Евгений Белозёров, Dip IBMT
Ретрит и обучающий курс, пение традиционных песен.
Голос как инструмент телесной терапии.
Звучание голоса и регуляция эмоциональных состояний.
Голос и проявленность человека.
Для тех:
– кто занимается самопознанием, духовными и телесными практиками,
– кому важно развитие природного голоса,
– кто работает со здоровьем.
от 26 000 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
ДЕНЬ МАЙСКОГО ДРЕВА
30 апреля, 19.00-22.00, Санкт-Петербург
Анна Бегунская, Dip IBMT и Дарья Седова, танцхудожница
Майское древо – дерево, которое в традициях многих народов украшалось лентами и цветами к первому мая. Оно символизирует брак земли и неба, а сам Майский день – день любви и плодородия, приглашения и продолжения жизни. В нашем переживании – каждая из нас является этой тонкой границей между прошлым и будущим, поколениями пред-идущими и пред-стоящими. Каждая на клеточном уровне воплощает в себе любовь этих предыдущих поколений и может передавать силу этой любви дальше. Мы хотим праздновать жизнь и любовь и зовем праздновать с нами. Нас ждет соматическая настройка и арт-практика – приглашение предков занять свое место в мандале рода, благодарение их за участие в нашем воплощении.
от 1 524 руб.
Анна Бегунская, Dip IBMT и Дарья Седова, танцхудожница
Майское древо – дерево, которое в традициях многих народов украшалось лентами и цветами к первому мая. Оно символизирует брак земли и неба, а сам Майский день – день любви и плодородия, приглашения и продолжения жизни. В нашем переживании – каждая из нас является этой тонкой границей между прошлым и будущим, поколениями пред-идущими и пред-стоящими. Каждая на клеточном уровне воплощает в себе любовь этих предыдущих поколений и может передавать силу этой любви дальше. Мы хотим праздновать жизнь и любовь и зовем праздновать с нами. Нас ждет соматическая настройка и арт-практика – приглашение предков занять свое место в мандале рода, благодарение их за участие в нашем воплощении.
от 1 524 руб.
| ПОДРОБНОСТИ |
РОЖДЕНИЕ В НОВОЕ: ПЕРЕПРОЖИВАНИЕ РОЖДЕНИЯ
10-11 мая, Архангельск
Дарья Шамина, Dip IBMT и Татьяна Войтехович, психолог, выпускница IBMT
Двухдневный семинар по перепроживанию рождения в соматическом подходе.
Работа с этим ранним и важным этапом нашей жизни даёт возможность через опыт тела узнать новые способы проходить сложные моменты жизни и кризисы, включить паттерны движения, которые нам важны при жизненных трансформациях — переходе из одного этапа жизни в другой.
от 12 000 руб.
Дарья Шамина, Dip IBMT и Татьяна Войтехович, психолог, выпускница IBMT
Двухдневный семинар по перепроживанию рождения в соматическом подходе.
Работа с этим ранним и важным этапом нашей жизни даёт возможность через опыт тела узнать новые способы проходить сложные моменты жизни и кризисы, включить паттерны движения, которые нам важны при жизненных трансформациях — переходе из одного этапа жизни в другой.
от 12 000 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
РИТМ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ: ТРЕНИНГ
17-19 мая, Ярославль
Евгений Белозёров, Dip IBMT
Практики соматического проживания ритма как организующего начала Природы и сознания человека.
– Мои ритмы
– Коммуникация с миром
– Ритм в культуре человека
Соматика и телесная осознанность, танец и движение, музицирование на ударных инструментах, рисование и конструирование, перформативные практики, теория, картинки, видео и дискуссии.
от 17 000 руб.
Евгений Белозёров, Dip IBMT
Практики соматического проживания ритма как организующего начала Природы и сознания человека.
– Мои ритмы
– Коммуникация с миром
– Ритм в культуре человека
Соматика и телесная осознанность, танец и движение, музицирование на ударных инструментах, рисование и конструирование, перформативные практики, теория, картинки, видео и дискуссии.
от 17 000 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
СОМАТИЧЕСКИЙ МАРАФОН: десятый поток
весной, открыта запись, онлайн
Анна Феоктистова, Dip IBMT
7 дней совместной телесной практики по 40 минут – для того, чтобы:
– настроить связь с самими собой, своими чувствами и потребностями;
– почувствовать поддержку, которую тело дает непрерывно, и начать обращаться к этой поддержке на новом уровне понимания;
– найти дорогу к внутренней тишине, спокойствию и ощущению опоры, которые всегда «под рукой»;
– познакомиться с соматикой IBMT, почувствовать ее действие во времени;
– быть вместе, проживать свой опыт и разделять его с другими.
без оплаты
Анна Феоктистова, Dip IBMT
7 дней совместной телесной практики по 40 минут – для того, чтобы:
– настроить связь с самими собой, своими чувствами и потребностями;
– почувствовать поддержку, которую тело дает непрерывно, и начать обращаться к этой поддержке на новом уровне понимания;
– найти дорогу к внутренней тишине, спокойствию и ощущению опоры, которые всегда «под рукой»;
– познакомиться с соматикой IBMT, почувствовать ее действие во времени;
– быть вместе, проживать свой опыт и разделять его с другими.
без оплаты
| ПОДРОБНЕЕ |
ТЕЛО ВРЕМЕНИ: ТРИ ВСТРЕЧИ-ЛАБОРАТОРИИ
17, 24 и 31 мая, 19.00-21.30, Санкт-Петербург
Анна Бегунская, Dip IBMT
«Время, думал я, похоже на кровь, про него говорят – бежит, или – останавливается, или – ваше время истекло, и еще – про него как будто бы все договорились: сколько в нем воды, белков и всяких там липидов, то есть сколько в нем движения, абсолюта и всяческой необратимости». // Лена Элтанг, «Каменные клены»
Эти три встречи-лаборатории – Хронос, Кайрос и Циклос – посвящены исследованию наших отношений со временем. Нас ждет соматическая работа, а также письменные и арт-практики.
от 1 600 руб. разовое посещение,
от 4 000 руб. весь курс
Анна Бегунская, Dip IBMT
«Время, думал я, похоже на кровь, про него говорят – бежит, или – останавливается, или – ваше время истекло, и еще – про него как будто бы все договорились: сколько в нем воды, белков и всяких там липидов, то есть сколько в нем движения, абсолюта и всяческой необратимости». // Лена Элтанг, «Каменные клены»
Эти три встречи-лаборатории – Хронос, Кайрос и Циклос – посвящены исследованию наших отношений со временем. Нас ждет соматическая работа, а также письменные и арт-практики.
от 1 600 руб. разовое посещение,
от 4 000 руб. весь курс
| ПОДРОБНОСТИ |
УМНОЕ ТЕЛО: ОНЛАЙН УРОКИ САМОРЕГУЛЯЦИИ
онлайн
Алексей Резенков, Dip IBMT
Короткие видеоуроки по саморегуляции.
Курс по мягкой йоге Yoga Somatic. В мягком соматическом подходе к йоге нет цели куда-то дотянуться или что-то насильно сделать со своим телом. Мы включаем тело через обращение к универсальным инстинктивным паттернам Разбираем асаны с точки зрения не столько формы, сколько смысла и содержания. Учимся отпускать излишнее усилие. Получаем удовольствие от процесса!
Алексей Резенков, Dip IBMT
Короткие видеоуроки по саморегуляции.
Курс по мягкой йоге Yoga Somatic. В мягком соматическом подходе к йоге нет цели куда-то дотянуться или что-то насильно сделать со своим телом. Мы включаем тело через обращение к универсальным инстинктивным паттернам Разбираем асаны с точки зрения не столько формы, сколько смысла и содержания. Учимся отпускать излишнее усилие. Получаем удовольствие от процесса!
| СМОТРЕТЬ |
ЖИЗНЬ СИЛЬНЕЕ СТРЕССА: ЗАПИСИ СОМАТИЧЕСКИХ КЛАССОВ
В июне 2023г. выпускники программы IBMT Ксения Алексеева, Вера Приклонская и Елена Бесходарная организовали онлайн мероприятие «Жизнь сильнее стресса». Идея мероприятия была показать, как с помощью соматической практики можно получить доступ к телесной мудрости, к тому, как оставаться живым, несмотря на сложности нашего времени.
Если вы хотите лучше ощутить и примерить на себя соматику, можно приобрести записи классов. Ведут классы специалисты IBMT Ксения Алексеева, Вера Приклонская, Елена Бесходарная, Наталья Сапецкая, Екатерина Квятковская.
Если вы хотите лучше ощутить и примерить на себя соматику, можно приобрести записи классов. Ведут классы специалисты IBMT Ксения Алексеева, Вера Приклонская, Елена Бесходарная, Наталья Сапецкая, Екатерина Квятковская.
| НАПИСАТЬ |
РОДИТЬСЯ ЗАНОВО: РЕТРИТ ПО ОСОЗНАННОМУ ПЕРЕПРОЖИВАНИЮ РОЖДЕНИЯ
8-11 июля, Переславль-Залесский
Ксения Алексеева, Dip IBMT и Екатерина Квятковская, Dip IBMT
Мы возвратимся к началу своей истории, чтобы родиться заново и задать себе новую базу для истинного взросления. Мы предлагаем вам глубоко погрузиться в себя и прикоснуться к тому материалу, который находится в подсознании, но управляет нашей жизнью.
Мы будем рассматривать весь процесс беременности, родов и послеродового периода с позиции ощущений и переживаний ребенка. С возможностью допрожить и добрать то, чего когда-то не хватило. Вы сможете интегрировать этот опыт в атмосфере любви и принятия.
от 35 000 руб.
Ксения Алексеева, Dip IBMT и Екатерина Квятковская, Dip IBMT
Мы возвратимся к началу своей истории, чтобы родиться заново и задать себе новую базу для истинного взросления. Мы предлагаем вам глубоко погрузиться в себя и прикоснуться к тому материалу, который находится в подсознании, но управляет нашей жизнью.
Мы будем рассматривать весь процесс беременности, родов и послеродового периода с позиции ощущений и переживаний ребенка. С возможностью допрожить и добрать то, чего когда-то не хватило. Вы сможете интегрировать этот опыт в атмосфере любви и принятия.
от 35 000 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
КРУГ РАВНЫХ: ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
раз в две недели, по средам, 19.00. онлайн
учебно-терапевтическая группа
Дарья Шамина, Dip IBMT и Ольга Фомкина, процессуально-ориентированный терапевт
Группа «Круг равных» – это место и время, чтобы быть в присутствии живых и понимающих. Получать поддержку, рассказывать свою историю, проживать чувства, возвращаться к себе и своим опорам. В каждой встрече соматические настройки, шеринг, процессуальные упражнения, групповые процессы.
Группа 8-10 человек.
3 000 руб.,
2 500 руб. по абонементу
учебно-терапевтическая группа
Дарья Шамина, Dip IBMT и Ольга Фомкина, процессуально-ориентированный терапевт
Группа «Круг равных» – это место и время, чтобы быть в присутствии живых и понимающих. Получать поддержку, рассказывать свою историю, проживать чувства, возвращаться к себе и своим опорам. В каждой встрече соматические настройки, шеринг, процессуальные упражнения, групповые процессы.
Группа 8-10 человек.
3 000 руб.,
2 500 руб. по абонементу
| ПОДРОБНЕЕ |
АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ: ЛЕТНИЙ РЕТРИТ
12-15 августа, Плещеево озеро
Нина Кунгурова, Dip IBMT, RSMT
Летний ретрит практики Аутентичного Движения. Это двигательная практика, которая отличается ритуальностью и особым вниманием к развитию телесной осознанности и навыков свидетельствования – себя и другого. Во многом это открытость к встрече с неизвестным, к встрече с глубинными проявлениями своего Я через тело, через движение. Основа ретрита – формат практики Дисциплины Аутентичного Движения.
от 36 000 руб.
Нина Кунгурова, Dip IBMT, RSMT
Летний ретрит практики Аутентичного Движения. Это двигательная практика, которая отличается ритуальностью и особым вниманием к развитию телесной осознанности и навыков свидетельствования – себя и другого. Во многом это открытость к встрече с неизвестным, к встрече с глубинными проявлениями своего Я через тело, через движение. Основа ретрита – формат практики Дисциплины Аутентичного Движения.
от 36 000 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
СОМАТИЧЕСКИЙ КОНТРПЕРЕНОС: СУПЕРВИЗОРСКАЯ ГРУППА
по вторникам, 14.30-16.00, онлайн
Анна Хасина, Cert IBMT
Как правило, в своей работе психотерапевт встречается со своими реакциями на материал клиента, в том числе, на телесном уровне. Для того, чтобы исследовать, понять как конструктивно использовать эту информацию в контакте с клиентом, приглашаю вас на онлайн супервизорскую группу «Соматический контрперенос».
Группа направлена на помощь терапевтам в поддержании стабильной, длительной, глубокой практики.
Группа 5 человек.
от 3 000 руб.
запись по WhatsApp +7-916-178-35-51, +972-53-485-83-21
Анна Хасина, Cert IBMT
Как правило, в своей работе психотерапевт встречается со своими реакциями на материал клиента, в том числе, на телесном уровне. Для того, чтобы исследовать, понять как конструктивно использовать эту информацию в контакте с клиентом, приглашаю вас на онлайн супервизорскую группу «Соматический контрперенос».
Группа направлена на помощь терапевтам в поддержании стабильной, длительной, глубокой практики.
Группа 5 человек.
от 3 000 руб.
запись по WhatsApp +7-916-178-35-51, +972-53-485-83-21
ПЯТЬ ШАГОВ РАЗВИТИЯ:
РОЖДЕНИЕ – Я ЕСТЬ – Я ХОЧУ – Я САМ – Я МОГУ
РОЖДЕНИЕ – Я ЕСТЬ – Я ХОЧУ – Я САМ – Я МОГУ
21-22 сентября, 5-6 и 19-20 октября, 2-3 и 23-24 ноября
5 семинаров по 1,5 дня, онлайн
учебно-терапевтическая группа
Ксения Алексеева, Dip IBMT и Екатерина Квятковская, Dip IBMT
Мы берем за основу теорию базовых перинатальных матриц, бодинамическую модель о структурах характера, используем соматическую практику, паттерны раннего развития, методы работы с психической травмой и травмами развития. Мы вернемся к началу собственной истории, чтобы в текущей, уже взрослой жизни построить новую опору для формирования новых привычек. Фактически, через телесное проживание мы меняем установки восприятия мира, чтобы развить в себе способность оставаться живым.
от 43 500 руб.
5 семинаров по 1,5 дня, онлайн
учебно-терапевтическая группа
Ксения Алексеева, Dip IBMT и Екатерина Квятковская, Dip IBMT
Мы берем за основу теорию базовых перинатальных матриц, бодинамическую модель о структурах характера, используем соматическую практику, паттерны раннего развития, методы работы с психической травмой и травмами развития. Мы вернемся к началу собственной истории, чтобы в текущей, уже взрослой жизни построить новую опору для формирования новых привычек. Фактически, через телесное проживание мы меняем установки восприятия мира, чтобы развить в себе способность оставаться живым.
от 43 500 руб.
| ПОДРОБНЕЕ |
«THE FLUID NATURE OF BEING: ТЕКУЧАЯ ПРИРОДА БЫТИЯ»
Поздравляем! В печать вышла книга о соматической практике IBMT под редакцией Линды Хартли – это сборник статей российских и зарубежных специалистов, которые делятся своими наработками и рассказывают о различных аспектах соматической практики, применяемых в терапии, обучении и танце.
Смотрите запись встречи с российскими авторами статей. Своим вдохновением и идеями делятся соматические специалисты и практики – Мария Грудская, Анна Титова, Анна Феоктистова, Дарья Шамина и Анна Хасина.
Смотрите запись встречи с российскими авторами статей. Своим вдохновением и идеями делятся соматические специалисты и практики – Мария Грудская, Анна Титова, Анна Феоктистова, Дарья Шамина и Анна Хасина.
| СМОТРЕТЬ |
В оформлении сайта использованы рисунки Артема Маркова, Лоры Урванцевой,
фото Нины Кунгуровой, Екатерины Якуниной, Михаила Благодарева, Полины Быховской, Ольги Бердикян.
© 2020-2024 IBMT Russia.
фото Нины Кунгуровой, Екатерины Якуниной, Михаила Благодарева, Полины Быховской, Ольги Бердикян.
© 2020-2024 IBMT Russia.